四川勒多漫因冰川 Glacier in Reddomaine, Sichuan

近幾個月太忙，太久沒更新了。前陣子去了四川勒多漫因冰川，目的是參加成都領攀的冰川行走與裂縫救援課程。下面有少量照片給大家分享。

由於冰川夾雜了不少明裂縫、暗裂縫，故需要以繩結組通過。

東龍島飽受膠災影響

東龍島為香港熱門的攀石地點，經過颱風山竹吹襲後，前往Technical wall及Sea Gully必經的炮台營地亦佈滿發泡膠碎，對出山坡及石灘更是發泡膠.膠垃圾重災區，近日已有不少義工紛紛入島清理。如有路經上址或前往Sea Gully海崖底攀石，不妨抽空清理膠垃圾，避免這些人類製造的垃圾繼續破壞生態。記住垃圾要自行帶往新碼頭放置。

其他有可能受影響的近岸攀石地點包括石澳及鴨脷洲，大家亦可幫忙清理，多謝大家!

世界運動攀登錦標賽IFSC World Climbing Championship2018將於9月6-16日在奧地利因斯布魯克舉行 - 直播比賽中

本年度最重要的運動攀登比賽將於9月6-16日在歐洲奧地利蒂羅爾州的首府因斯布魯克舉行，將設領攀Lead、抱石Bouldering、速度Speed及殘疾人攀登比賽。

是次比賽高手如雲，包括今年常在野外攀爬的捷克Adam Ondra，德國Alex Megos，奧地利Jakob Schubert,Jessica Pliz，斯洛文尼亞Janja Garnbret,Jernej Kruder，美國Margo Hayes,Ashima Shiraishi白石阿島,Sean Bailey，日本亦會派出Kokoro Fuji藤井快,Kai Harada原田海,Tomoa Narasaki楢崎智亞,Rei Sugimotoi杉本怜,Futaba Ito伊藤双葉,Akiyo Noguchi野口啟代,Miho Nonaka野中生萌，韓國將派出Chon Jongwon千宗元, Kim Jain 金滋仁, So Sal等選手。香港將會派出陳翔志及游嘉俊參賽。

到時請留意網上直播(稍後比賽日會放連結)。

比賽連結

6/9 , 領攀女子初賽

7/9 , 領攀男子初賽

8/9 , 領攀女子準決賽

8/9 , 領攀女子決賽

9/9(Sun) , 領攀男子準決賽

9/9(Sun) , 領攀男子決賽

領攀女子Day 3 精華

11/9,抱石女子初賽

12/9,抱石男子初賽

Day 6 抱石女子初賽精華

Day 7 抱石男子初賽精華

殘疾攀登精華

殘疾攀登決賽

速度決賽

14/9 晚上 抱石女子準決賽

15/9 凌晨 抱石女子決賽

15/9 晚上 抱石男子準決賽

16/9 凌晨 抱石男子決賽

最後比賽日 - 混合賽(速度、抱石、領攀)
混合女子決賽

混合男子決賽

領攀女子決賽，最終奧利地利Jesscia及斯洛文尼亞的Janja分別flash了決賽路線，因初賽.準決賽都Top了，成績相同，最終決賽的Top只能以殘忍的最少時間計算，世錦賽領攀女子冠軍是奧地利Jessica,亞軍Janja,季軍是韓國金滋仁。日本的小武芽生在決賽發揮出色獲得第四，美國的Ashima獲得第五。

領攀男子決賽已結束，經過激烈的攀登，最終2018年世錦賽男子冠軍是奧地利Jakob Schubert，亞軍捷克Adam Ondra，季軍德國Alex Megos。雖然Jakob及Adam在決賽成績同為36+，但因Jakob在準決賽成績較好而獲得第一名。

世錦賽抱石女子決賽已完滿結束，斯洛文尼亞Janja Garnbret成績2Top3Zone獲得冠軍，日本野口啓代Akiyo Noguchi成績2Top2Zone獲得亞軍，塞爾維亞Stasa Gejo成績1Top2Zone獲得季軍。

Boulder 1為多步跳躍路線，需一氣呵成及身體協調才可完成，最終只有Janja成功完攀。

Boulder 2的首個難點在能否做到倒掛金鈎，雖然瑞士的Petra Klingler能做到該動作，但抓不住Zone岩點，而Janja在做完倒掛金鈎動作後，順利抓住Zone，但該條路線無人完攀。

Boulder 3為平衡及動態路線，能完攀這條路線有Janja,Stasa,Akiyo。

Boulder 4為仰角力量路線，肩部受傷的Miho無能為力，只有Akiyo順利拿下這條路線。這也足夠讓Janja取得世錦賽抱石冠軍。

至於世錦賽抱石男子決賽已分出勝負，日本原田海Kai Harada成績4Top4Zone獲得冠軍，韓國千宗元成績3Top4Zone獲得亞軍，斯洛文尼亞Gregor Vezonik成績3Top4Zone但嘗試較多次數獲得季軍。日本渡部桂太Keita Watabe成績2Top4Zone獲得第4，日本藤井快Kokoro Fuji成績2Top2Zone獲得第五，英國Nathan Phillips成績1Top2Zone獲得第六。
Boulder 1為左右橫向的大幅動態跳躍路線，所有人完攀。
Boulder 2考驗直牆上的平衡技巧及零手點移動跳躍，能完攀這條路線有原田海、千宗元、Gregor、渡部桂太。
Boulder 3路線較難，難點在於動態移動抓一個較難看見又難抓的岩點，完攀這條路線有原田海、千宗元、藤井快。
Boulder 4是一條仰角力量路線，難點在往左抓住容易開門的Zone岩點，原田海輕鬆flash這條線獲得冠軍，Gregor多次嘗試完攀該路線。

來到最後比賽日的混合賽，包含速度、抱石、領攀項目。一日內要比賽三個項目，對選手的體力是個考驗。
混合賽女子決賽中，速度賽最終排名是:
1.韓國Sol Sa , 2.奧地利Jessica Pilz,3.瑞士Petra Klingler,4.日本野中生萌Miho Nonaka,5.斯洛文尼亞Janja Garnbret,6.日本野口啓代Akiyo Noguchi

抱石賽最終排名是:
1.Janja Garnbret 4Top4Zone 2.Sol Sa 2Top4Zone 3.野口啓代2Top2Zone 4.野中生萌2Top2Zone 5.Petra Klingler 2Top2Zone  6.Jessica Pilz 1Top2Zone

難度賽最終排名是:
1.Janja Garnbret Top  2.Jessica Pilz Top 3.野口啓代 31+ 4.野中生萌 26+  5.Petra Klingler 26+ 6.Sol Sa 23+

根據速度、抱石、領攀項目排名相乘的分數，最終女子混合賽決賽結果
冠軍是Janja Garnbret 5分
亞軍是Sol Sa 12分
季軍Jessica Pilz, 24分
4.野口啓代Akiyo Noguchi 54分
5.野中生萌Miho Nonaka 64分
6.Petra Klingler 75分

混合賽男子決賽中，速度賽最終排名是:
1.德國Jan Hojer  2.奧地利Jakob Schubert 3.日本藤井快Kokoro Fuji 4.日本原田海Kai Harada 5.捷克Adam Ondra 6.日本楢崎智亞Tomoa Narasaki

抱石賽最終排名是:
1.Jakob Schubert 4Top4Zone  2.Adam Ondra 4Top4Zone  3.楢崎智亞 3Top4Zone 4.Jan Hojer 3Top4Zone  5.原田海 3Top3Zone   6.藤井快2Top4Zone

難度賽最終排名是:
1.Adam Ondra 42+ 2.Jakob Shubert 37+  3.原田海34+  4.楢崎智亞34 5.藤井快30+ 6.Jan Hojer 26+

按照速度、抱石、領攀項目排名相乘的分數，最終男子混合賽決賽結果:
冠軍Jakob Shubert 4分
亞軍Adam Ondra 10分
季軍Jan Hojer 24分
4.原田海Kai Harada 60分
5.楢崎智亞Tomoa Narasaki 72分
6.藤井快 Kokoro Fuji 90分

賽程

SCHEDULE (GMT+2)
Thursday 6th September
11:00-16:00            Lead Women Qualification (LIVE)

Friday 7th September
11:00-17:00            Lead Men Qualification (LIVE)

Saturday 8th September
13:00-16:00            Lead Women Semi-Finals (LIVE)
19:00-20:00            Lead Women Final (LIVE)
21:45                      Medal Ceremony

Sunday 9th September
13:00-16:00            Lead Men Semi-Final (LIVE)
19:00-20:00            Lead Men Final (LIVE)
21:45                      Medal Ceremony

Tuesday 11th September
10:00-16:00            Boulder Women Qualification (LIVE)
18:00-22:00            Paraclimbing Qualification

Wednesday 12th September
10:00-17:00            Boulder Men Qualification (LIVE)
18:00-22:00            Paraclimbing Qualification


Thursday 13th September
10:00-12:00            Speed Women Qualification (LIVE)
14:00-17:00            Speed Men Qualification (LIVE)
19:00-19:50            Paraclimbing Final (LIVE)
20:00-21:00            Speed Men and Women Final (LIVE)
21:45                      Medal Ceremony

Friday 14th September
13:00-15:15            Boulder Women Semi-Final (LIVE)
15:30-16:30            Paraclimbing Final (LIVE)
19:00-21:00            Boulder Women Final (LIVE)
21:45                      Medal Ceremony

Saturday 15th September
13:00-15:15            Boulder Men Semi-Final (LIVE)
15:30-16:30            Paraclimbing Final (LIVE)
19:00-21:00            Boulder Men Final (LIVE)
21:45                      Medal Ceremony

Sunday 16th September
11:00-14:00            Combined Women Final (LIVE)
14:30-17:00            Combined Men Final (LIVE)
18:00                      Closing Ceremony

獅子山攀登

獅子山海拔495米，為九龍群峰之一，因形似獅子而得名。

近日本地登革熱感染個案急增，由於當局估計感染源頭之一來自獅子山公園，最終康文署關閉了獅子山公園。獅子山郊野公園不同於獅子山公園，仍然維持開放，裡面居住了獼猴、野豬、箭豬、蛇、昆蟲等動物，亦生長了不少原生的植物.樹木，還有一億年前已形成的花崗岩岩石。

獅頭右側直上有一條F6a+路線

圖為Gweilo路線最後一段前人留下的生鏽岩釘

獅子山最早期的攀登記錄在1958年，華爾士凹槽由當時的J.A.R. Ward,J.F.Bunnell首攀。

華爾士凹槽左面夾角的傳統攀登，右面的夾角裂縫可以傳統攀登，但已被打bolt

中間偏左的裂縫為Topcat,難度HVS 5b。中間偏右裂縫為Aslan,難度E2 6b

Topcat路線傳統攀登，圖為第二段

用長繩套、機械塞、岩塞在裂縫中做的保護站，圖為Topcat第一個繩距的保護站

圖為Gweilo路線近獅頂用天然裂縫做的保護站，保護站需符合均衡受力、富餘、無延伸、強度.穩定、適時等原則

獅子山分東西兩面，攀登路線主要集中在西面，有二十多條傳統攀登及運動攀登的路線，東面亦有近十條路線。獅腳右下面還有一處叫Hind Paw Buttress，目前有六條路線。

部分路線有下降金屬環供攀登者沿繩下降。建議攜帶60米長攀登繩。

保護站下降金屬環

攀登指南可參考
https://hongkongclimbing.com/guide/lion-rock/

作為攀登者，如需前往獅子山攀石，請做足防蚊措施，或等到雨季過後的秋冬季最佳。

最後，希望大家愛護郊野，切勿留下火種，自己垃圾自己帶走。

前往交通 : 樂富站乘坐53M綠色小巴往天馬苑，橫過竹園道上樓梯便可到達獅子山公園正門，由旁的石級路(有指示牌)便可前往獅子山。亦可由沙田紅梅谷一邊上山。

第十八屆雅加達亞洲運動會2018 運動攀登項目 比賽圖片

https://en.asiangames2018.id/

第十八屆亞洲運動會將於2018年8月18日至9月2日在印尼首都雅加達舉行，今屆亞運將增設運動攀登項目

23/8,速度賽初賽
24/8,抱石賽初賽
25/8,難度賽初賽
26/8,全能賽決賽
27/8,速度賽接力

https://en.asiangames2018.id/schedule-results/sport/sport-climbing/

來到8月26日，全能賽包括難度、抱石、速度項目的決賽已完畢，最終男子方面，韓國的千宗元在難度第3、抱石第1、速度第2的排名下獲得金牌。日本的藤井快在難度第1、抱石第3、速度第5的排名下獲得銀牌，而日本的楢崎智亞在難度第2、抱石第2、速度第4的排名下獲得銅牌。表現出色的香港代表歐智鋒順利進入決賽，面對實力超班的日韓對手，最終在難度第5、抱石第6、速度第6的成績最終排名第6，為香港取到最好成績，實在難能可貴。

女子方面，日本的野口啓代在難度第2、抱石第1、速度第6的排名下獲得金牌，韓國的Sa Sol在難度第3、抱石第4、速度第2的排名下獲得銀牌，韓國的金滋仁在難度第1、抱石第3、速度第5的排名下獲得銅牌，日本的伊藤双葉在難度第4、抱石第2、速度第4的成績排名第4，中華台北的李虹瑩難度第5、抱石第5、速度第3的成績排名第六6。


最終排名按照難度、抱石、速度的排名成績相乘，分數越低排名越高。由於速度賽佔1/3成績，原本一眾實力選手不重視的速度賽，也要開始加緊訓練，以備戰東京奧運。

奇妙電視亞運付今日焦點(Day 8)將有26/8全能賽比賽精華(1:41:50-2:12:24)，攀登教練小玉將會當嘉賓評述。
http://www.fantv.hk/#/videopage/BS00056


有線體育台將會直播亞運賽事，奇妙電視將會播放部分亞運賽事，請留意。

http://www.fantv.hk/

亞運直播

首先去大陸cctv5網站download cctv5 app ,再去Play商店下載transocks穿梭，安裝完改番VPN(按鍵穿梭後),就可用手機cctv5 app睇到亞運賽事直播(可重溫部分賽事)。


改VPN及用大陸app有風險，請自行評估。